Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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57,4 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Gord: 53,47g | Prot: 83,47g | Carbs: 166,25g.
Café da Manhã: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Хлеб, Щи с Мясом, Чай. Jantar: Батон, Чай, Тефтели с Рисом, Салат с Фасолью. Lanches/Outros: Лимонад, Вареное Яйцо. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Inna_fs
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