Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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51 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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457 kcal
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Gord: 13,11g | Prot: 16,26g | Carbs: 72,51g.
Café da Manhã: Bihun Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Quaker Instant Oatmeal. Lanches/Outros: Pisang, Jus Wortel. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dewinmd_
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