Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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68 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Gord: 66,88g | Prot: 77,34g | Carbs: 173,85g.
Café da Manhã: Nanas, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Nanas, Sawi Dimasak (dari Segar), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Sambal Goreng, Herbalife Herbal Concentrat. Lanches/Outros: Fitbar Fitbar Choco Delight, Rebo Kuaci Milk Flavor. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dian_rifiah
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