Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1750 kcal
|
Gord: 93,75g | Prot: 84,16g | Carbs: 146,92g.
Café da Manhã: Жареная Картошка, Котлеты из Говядины. Almoço: Квашеная Капуста, Куриные Крылышки с Кожей , Гречка Отварная. Jantar: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Куриное Филе, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Гипербола Печенье Слойка Сладушки с Сахаром, Голден Яблоко , Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сергей Корнеев
|