Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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76,2 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1865 kcal
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Gord: 71,34g | Prot: 63,29g | Carbs: 232,65g.
Café da Manhã: Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Gut & Günstig Choco Chips. Almoço: Kinder Riegel (21g), Gut & Günstig Nougat Breaker, Meggle Kräuterbutter, Aldi Laugenbrezel, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Jantar: Gut & Günstig Fusilli, Knorr Speciale Al Gusto Bolognese. Lanches/Outros: Milka Alpenmilchcreme. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nidi888
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