Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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95,1 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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757 kcal
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Gord: 20,20g | Prot: 45,33g | Carbs: 94,02g.
Café da Manhã: Clémentines, U Miel de Fleurs, Thé Vert, Jus de Citron. Almoço: Freshona Petits Pois, Auchan Colin d'Alaska. Jantar: Clémentines, Oeuf, Picard Soupe Poireau, Pomme de Terre. Lanches/Outros: Melon Galia, Oranges, Pommes Gala, Couleurs Vives Amandes Décortiquées. mais...
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3155 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de LvMck
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