Jornal de blackfaery, 21 jan 21

going down again
125,1 kg Perdidos até agora: 5,9 kg.    Ainda faltam: 57,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

155 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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Comentários 
Great! Just a note, isn't your target weight too low to be relatable? I have split my journey on steps to avoid making it hard to imagine, and a constant state of failure. E.G.: I plan to lose this next 10 kg and then have a rest focusing on not re-gaining (again). After I feel comfortable at that new weight I will go for another 10 kg. Having these steps helps me set incentives, and feeling I have accomplished something tangible. (I will renew my wardrobe, for example). 
21 jan 21 por membro: pointtonull
I like this idea of breaking down the bigger goal into bitesize pieces. I will do this over the weekend. Thank younfor the suggestion 😊 
21 jan 21 por membro: blackfaery
Nice to see your continued loses👍 
22 jan 21 por membro: Chestnut63

     
 

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