Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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51,1 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Gord: 51,82g | Prot: 50,70g | Carbs: 190,02g.
Café da Manhã: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Almoço: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Jantar: Алми Салат Слоеный с Ветчиной и Сыром, Ritter Sport Шоколад Молочный 55% Какао, Хрусteam Сухарики, Milka Peanut Caramel. Lanches/Outros: Банан. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de allinka373
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