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Standhaft sage ich nur 😕
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47,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Gord: 63,92g | Prot: 96,15g | Carbs: 173,05g.
Café da Manhã: Papaya, Milram Skyr Natur, Kölln Haferflocken, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Almoço: Dr. Oetker Crème Légère , Brokkoli, Gut & Günstig Hähnchen-Medaillons, Alnatura Rote Linsen Spirelli. Jantar: Chef Select Grüne Oliven, Kohlrabi, Mandarine, Ergüllü Aioli Jalapeno, Cocktailtomaten, Möhren, Bellavitano Rasperry Ale Käse, Grill Time Pizza Brötchen. Lanches/Outros: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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