Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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105,8 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Gord: 68,71g | Prot: 78,56g | Carbs: 59,39g.
Café da Manhã: Spiegelei, Grafschafter Balance Brot, Cappuccino. Almoço: Kaffee mit Milch, Olivenöl, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Nixe Thunfisch im Eigenen Saft. Jantar: Pottkieker Hühnerbrühe mit Hühnerfleisch . Lanches/Outros: Ardilla Nuss Variationen, Bamboo Garden Gari Sushi-Ingwer. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maximka82
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