Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1149 kcal
|
Gord: 28,60g | Prot: 81,34g | Carbs: 193,21g.
Café da Manhã: Седьмой континент Хурма, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком. Almoço: Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый Порошкообразный, Томатный Сок, Яблоки (без Кожи), Мандарины, Салат Оливье, Сметана , Гречневый Суп. Jantar: Сухари, Чай, Карусель Солянка Капустная Овощная, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Коммунарка Шоколад Молочный Трюфельный Элит. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надеждамал
|