Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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57,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Gord: 34,30g | Prot: 65,50g | Carbs: 110,46g.
Café da Manhã: Sasa Saus Sambal, Indomie Mi Goreng, Telur Rebus Lunak, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Merah. Jantar: Nasi Merah, Telur Rebus, Sayur Campuran, Batagor, Tahu Kukus, Bakso Ayam. Lanches/Outros: Pepaya, Pepaya, Tahu Goreng. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de essayang
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