Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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49,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Gord: 57,97g | Prot: 49,57g | Carbs: 165,90g.
Café da Manhã: Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, Ubi Ungu Rebus, Wortel, Telur Goreng tanpa Lemak, Bawang Putih. Almoço: Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Lanches/Outros: Kue Nastar. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bernadhita
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