Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1162 kcal
|
Gord: 84,29g | Prot: 63,27g | Carbs: 39,29g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Вастэко Топленое Масло Гхи, Первый Вкус Творог 9%, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, ВкусВилл Яйцо Куриное. Almoço: Брусника, Слобода Майонез Провансаль 67%, Рыбные котлеты, Красная Цена Фасоль Стручковая. Jantar: Салат из свежих овощей, УМКК Сосиски Молочные. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de GulyaK0
|