Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1503 kcal
|
Gord: 113,77g | Prot: 80,23g | Carbs: 35,67g.
Café da Manhã: Лента Масло Сливочное 82,5%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Лимон, Ламбер Сыр Ламбер 50%, RIOBA Сливки 10%, Яйцо, Evolution Food Псиллиум. Almoço: Киндер Молочный Ломтик, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Брест Литовск Сыр Финский, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Лук, Семейные Секреты Грибы Замороженные Шампиньоны, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadin1111
|