Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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81,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Gord: 50,86g | Prot: 48,35g | Carbs: 66,53g.
Café da Manhã: Café, Pão Low Carb. Almoço: Bela Ischia Suco de Maracujá, Repolho, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Lanches/Outros: Ameixas, Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Michelle LM
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