Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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79,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Gord: 46,14g | Prot: 63,55g | Carbs: 141,54g.
Café da Manhã: Morin Selai Kacang, Tropicana Slim Chocolate Spread, Roti Gandum. Almoço: Bawang Merah, Bawang Putih, Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang Rebus, Wortel Dimasak. Jantar: Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Alpukat. Lanches/Outros: Jambu Kristal, Gula Merah, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Shirataki Mie Basah Matang. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MauraWina
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