Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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70,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Gord: 22,26g | Prot: 65,80g | Carbs: 169,10g.
Café da Manhã: Limonlu Su, Herbalife Çikolatalı Shake. Almoço: Barbunya Fasulyesi (Tuzsuz, Pişmiş, Haşlanmış), Bulgur Pilavı. Jantar: Herbalife Çikolatalı Shake. Lanches/Outros: Tadım Gün Kurusu Kayısı . mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de minelerce
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