Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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46,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Gord: 44,55g | Prot: 109,22g | Carbs: 95,45g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Вильнюс . Almoço: Плов с Булгуром и бедром индейки, Миндаль. Jantar: Куриная Грудка на Гриле, Овощное Рагу. Lanches/Outros: Иван-Поле Яблоко Печёное, Сырники без сахара, Сырники без сахара. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stacey_korol
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