Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Gord: 49,19g | Prot: 63,23g | Carbs: 169,93g.
Café da Manhã: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Almoço: Помидоры Черри, Азбука Вкуса Картофель Беби, Maggi Куриная Грудка. Jantar: Мандарины, Черкизовский Сальчичон, Помидоры Черри, 6 Соток Огурцы Маринованные, Карусель Салат Зеленый с Яйцом, Горбуша Жареная. Lanches/Outros: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, ВкусВилл Варенье Черносмородиновое. mais...
|
Perdendo 30,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sways
|