Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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67,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 67,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2394 kcal
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Gord: 86,26g | Prot: 143,36g | Carbs: 269,27g.
Café da Manhã: Albume d'uovo, Uovo, Casa Bonelli Petto di Tacchino Arrosto , Polli Carciofini Sottolio , I Tesori Del Forno Piadina Integrale, Merivio Mozzarella senza Lattosio. Almoço: Cioccolato Fondente, Madama Oliva Lupini Salati, Cavolo, Patata Bollita, Zymil Panna da Cucina senza Lattosio, Aringa. Jantar: Burro, Pangrattato, Prosciutto Crudo, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Pedon Farina di Riso, Milbona Fiocchi di Latte Light, Panna Acida-Sour Cream. Lanches/Outros: Colfiorito Semi di Girasole, Cachi, Gullón Digestive Zero Zuccheri, Mandarino, Alpina Fiocchi di Latte, Foodspring Whey Protein Cocco, Banana, Alpro Latte Plant Protein. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de karolina271
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