Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Gord: 58,48g | Prot: 119,11g | Carbs: 163,15g.
Café da Manhã: Мандарин, Рыбные Котлеты, Яблоко Зеленое, Банан. Almoço: Телятина Отварная, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Jantar: Тунец в Масле (Консервы), Тунец в Масле (Консервы), Monini Бальзамический Соус, BeFit Овощной Салат С Моцареллой. Lanches/Outros: Терафлю Терафлю , Сыр Российский, Зеленый Чай, Greenfield Чай Чёрный, Бабаевский Трюфель Классический, Roshen Вишня в Шоколаде. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аленка Кузьмина
|