Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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62,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2432 kcal
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Gord: 180,69g | Prot: 152,96g | Carbs: 48,12g.
Café da Manhã: Pistachenoten. Almoço: Hardgekookt Ei, Milner Slankie 20+ Jong Belegen, Lidl Rijstwafel. Jantar: Gerookte Makreel, Jumbo Gerookte Makreel, AH Ovengroente Courgette, Paprika en Tomaat . Lanches/Outros: Optimel Aardbei Yoghurt. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gulaymihci78
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