Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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69,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Gord: 38,87g | Prot: 86,46g | Carbs: 193,35g.
Café da Manhã: Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Aardbeien, Galia Meloen, Milsani Magere Yoghurt Natuur. Almoço: Koffie Cake, AH Gerookte Forel , Gerookte Zalm, Bruine Boterham. Jantar: Lotus Speculoos (7,5g), Imperial Vanille Pudding, Bechamelsaus, Prei, Delhaize Puree van Hele Aardappelen, Gebakken of Geroosterde Zalm. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatuithest
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