Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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79,8 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 5,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1913 kcal
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Gord: 101,17g | Prot: 77,99g | Carbs: 180,32g.
Café da Manhã: Cream Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Thomas' Original English Muffins, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), American Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: Lean Cuisine Traditional Pepperoni Pizza. Lanches/Outros: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, P3 Portable Protein Pack, Wonderful Pistachios (Package), Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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