Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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58,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1654 kcal
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Gord: 98,01g | Prot: 112,76g | Carbs: 73,83g.
Café da Manhã: Творог 9%, Арахис, Сметана 20%. Almoço: Большая Кружка Кофе Капучино, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Jantar: Мираторг Рёбрышки Свиные. Lanches/Outros: Сосиска Индейки, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SilverFoxKsuma
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