Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
|
59 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
859 kcal
|
Gord: 33,50g | Prot: 15,28g | Carbs: 122,18g.
Café da Manhã: Фармстандарт Компливит, Уник Омега-3, Плати Меньше Живи Лучше Яблоки Свежие, Принцесса Ява Чай Зелёный. Almoço: Принцесса Ява Чай Зелёный, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Растительное Масло, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Jantar: Красный Лук, Помидоры, Мёд, Curtis Черный Чай. Lanches/Outros: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Плати Меньше Живи Лучше Яблоки Свежие. mais...
|
|
1453 kcal
|
Exercício:
Descansar - 18 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Любовь Любомир
|