Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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108 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3143 kcal
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Gord: 126,44g | Prot: 178,07g | Carbs: 329,35g.
Café da Manhã: Chinakohl, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Hähnchenbrustfilet, Krone Fisch Räucher-Lachs, Der Beck Dinkelvollkornbrötchen, Kaki, Krone Fisch Räucher-Lachs, Der Beck Dinkelvollkornbrötchen. Almoço: Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Schlemmer-Filet À La Bordelaise. Jantar: ültje Studentenfutter, Brokkoli, Karotten, Linessa Mozzarella Light, Lindt Schokolade 90%, Beste Ernte Rote Beete, Aldi Rote Paprika, Vilsa Orange, Lidl Kaki. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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