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Sıvı diyetinde 5. gün sabahı 94.5 den 91.2 ye yolu yarıladim kaldi 5 gun
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91,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Gord: 15,39g | Prot: 58,91g | Carbs: 126,94g.
Café da Manhã: Pınar Protein Çilekli Süt. Almoço: Şehriye Çorbası, Fellas Protein Bar Coconut & Cacao . Jantar: İçim Orman Meyveli Kefir, Danone Activia Ananas, Nestle Sıcak Çikolata (Paket). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yeslgzz
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