Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1616 kcal
|
Gord: 97,04g | Prot: 71,13g | Carbs: 116,63g.
Almoço: Жареная Картошка, Золотой Петушок Наггетсы Хрустящие, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Индилайт Фарш из Индейки Классический, Белый Город Сливки 33%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Лук, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры. Jantar: Гороховое Пюре, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Слобода Майонез, Морковь, Лук, Куриная Печень. Lanches/Outros: Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Кулинарный Горький Шоколад, Полезные Продукты Чизкейк Творожный Лимонный . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zritca
|