Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1014 kcal
|
Gord: 19,17g | Prot: 110,01g | Carbs: 107,81g.
Café da Manhã: Dr. Oetker Schoko Flocken, Natreen Schattenmorellen, Gut & Günstig Magerquark. Almoço: Edeka Grana Padano, Kaufland Prosciutto Cotto, Blumenkohl. Jantar: Fenchel, Rote Paprika. Lanches/Outros: Dr. Oetker Schoko Flocken, Odenwald Schattenmorellen, Gut & Günstig Magerquark. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de darnell_83
|