Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1552 kcal
|
Gord: 51,01g | Prot: 66,59g | Carbs: 212,65g.
Almoço: Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Грудка Индейки, Увелка Паста Птитим, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры. Jantar: Пятерочка Слойка Дрожжевая с Вишней, Село Зеленое Молоко 3,2%, Пятерочка Слойка Дрожжевая с Вишней, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Магнит Банан, Магнит Банан, Мандарины, Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Simre Aniri
|