Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Gord: 65,72g | Prot: 76,19g | Carbs: 144,74g.
Café da Manhã: Сырники Домашние, Рогачев Сгущенка, Каша Рисовая на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Сырники Домашние, Рогачев Сгущенка, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Бахрушин Рулька Свиная Копчено-Вареная. Jantar: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Бахрушин Рулька Свиная Копчено-Вареная, Grow Food Вишневый Глинтвейн , Котлета Домашняя, Магнит Апельсин. Lanches/Outros: АО Тандер Яблоко, Омлет с Молоком. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали27061981
|