Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
|
101,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1577 kcal
|
Gord: 53,84g | Prot: 68,83g | Carbs: 207,05g.
Café da Manhã: ВкусВилл Баранки Молочные, ВкусВилл Балык Королевский, Белый Город Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Barinoff Сироп, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Тартин Ржаной. Almoço: ВкусВилл Баранки Молочные, Ростагроэкспорт Сметана 15%, ВкусВилл Тартин Ржаной, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Борщ Вегетарианский. Jantar: ВкусВилл Баранки Молочные, Слобода Масло Подсолнечное, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свинина Запеченая. Lanches/Outros: Авида Кефир 1%, Мандарины, Лента Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mantihora-ann
|