Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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117 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 42 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Gord: 41,75g | Prot: 72,00g | Carbs: 95,61g.
Café da Manhã: Sadia Mortadela Defumada, Quatá Queijo Minas Frescal Light , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Almoço: Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Carne de Panela. Lanches/Outros: Qualitá Tâmara Seca sem Caroço . mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de adriana faustino
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