Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
|
51 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1317 kcal
|
Gord: 47,53g | Prot: 70,70g | Carbs: 149,74g.
Café da Manhã: Morin Chunky Peanut Butter, Sunpride Pisang Single. Almoço: Sambal Goreng, Ikan Kembung Balado, Tempe Goreng, Nasi Putih. Jantar: Sari Roti Roti Tawar (2), Bakwan, Tempe Goreng Tepung. Lanches/Outros: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Kue. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de godiva raliaa
|