Jornal de Onedllm, 19 jan 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
98,4 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 30,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1134 kcal Gord: 59,78g | Prot: 88,21g | Carbs: 68,07g.   Café da Manhã: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Luden's Wild Cherry Throat Drops, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Almoço: Angelic Bakehouse Sprouted Wheat Bread, Rizzo's Spaghetti Sauce, Colby Jack Cheese, Beef Meatballs. Jantar: Smithfield Thick Cut Bacon, Angelic Bakehouse Sprouted Wheat Bread, Giant Eagle Muenster Cheese. Lanches/Outros: Trident Bubblegum. mais...
2220 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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