Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
922 kcal
|
Gord: 44,81g | Prot: 102,59g | Carbs: 35,08g.
Café da Manhã: Épinard, Amandes, Bleuets Congelés, Oeuf. Almoço: Salade, Poitrines de Poulet, Poivrons, Huile d'Olive. Jantar: Nanuk Smoked Pacific Salmon, Noix de Grenoble, Riz Basmati (Cuit), Poivrons. Lanches/Outros: Iso Xtrem, Fge Allegro 7%. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nancy-dallaire
|