Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2013
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91,3 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2994 kcal
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Gord: 36,10g | Prot: 126,22g | Carbs: 554,60g.
Café da Manhã: Blueberries, Safeway Ground Beef 93/7, Great Value Real Apples and Cinnamon Instant Oatmeal. Jantar: Baker's German's Sweet Chocolate Bar, Uncle Ben's Ready Rice - Spanish Style, Ronzoni Smart Taste Penne Rigate Pasta, Prego Light Smart Traditional Italian Sauce, Birds Eye Recipe Ready Primavera Blend. Lanches/Outros: Kirkland Signature Fish Oil, Dymatize Nutrition ISO 100 Whey Protein Isolate (Gourmet Chocolate). mais...
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Perdendo 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cardsrock10
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