Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1632 kcal
|
Gord: 56,31g | Prot: 64,95g | Carbs: 181,84g.
Café da Manhã: Кекс с кр.смородиной, Растворимый Кофе (из Порошка), Анком Колбаса Варёная Докторская. Almoço: Свиная Отбивная, Растворимый Кофе (из Порошка), Приготовленная Квашеная Капуста. Jantar: Лента Лимончелло, Кекс с ананасом, Гречка Отварная, Чахохбили из Курицы, Приготовленная Квашеная Капуста, Растворимый Кофе (из Порошка). mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|