Jornal de Brian St, 19 jan 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
96,6 kg Perdidos até agora: 3,4 kg.    Ainda faltam: 21,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1704 kcal Gord: 87,00g | Prot: 113,14g | Carbs: 118,08g.   Café da Manhã: Aceite de Girasol, La Gitana Tostados, Café con Leche, Huevo Revuelto, Alpina Queso Doble Crema. Almoço: Banano, Milanesa de Carne Frita, Arvejas Verdes Cocidas, Arroz Blanco. Jantar: Café con Leche, Huevo Revuelto, Aceite de Girasol, Alpina Queso Doble Crema , Crachos Tortilla de Harina, Justo y Bueno Atun Rallado en Aceite. Lanches/Outros: Justo y Bueno Atun Rallado en Aceite. mais...
Ganhando 3,5 kg por Semana

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