Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2352 kcal
|
Gord: 110,30g | Prot: 139,99g | Carbs: 203,04g.
Café da Manhã: Pineapple, Banana, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Good Morning Гранола Тропик, Сильпо Мандарин, Молокія Йогурт 2,5, Буренка Сливки 10%, Звенигора Творог 3,5%. Almoço: Буренка Сливки 10%, Смородиновый Топинг (Мало Сахара), Чизкейк Нью-Йорк, Пирог С Индейкой И Черносливом (+ Луковый Пирог). Jantar: Raffaello Конфеты, Philadelphia Сыр Light, Яготинська Моцарелла, Эпикур Куриное Филе, Гороховый Суп С Колбасками, Яготинский Молоко 2,6%, Альфахорес, Ашан Хлеб Кампань. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de c_cristy
|