Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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47,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Gord: 20,61g | Prot: 61,92g | Carbs: 191,61g.
Café da Manhã: Mandorle, Stammi Bene Marmellata di Arance Amare di Sicilia, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Saiwa Oro. Almoço: Noci, Selex Senape, Selex Pane Morbido a Fette Integrale, Eurospin Arrosto di Tacchino Affettato, Finocchio, Carote, Selex Fagiolini Fini Surgelati . Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Pasta di Semola di Grano Duro, Fagioli Dall Occhio (Bolliti) . Lanches/Outros: Mandarino, Arance, Mela. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de catvale
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