Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
|
100,6 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 25,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1097 kcal
|
Gord: 32,81g | Prot: 144,69g | Carbs: 64,65g.
Café da Manhã: Birnen, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almoço: Landjunker Kassler Lachs, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Landjunker Kassler Lachs. Jantar: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Ei, Lidl Katenschinken. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de owen2000
|