Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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72,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 27,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Gord: 52,75g | Prot: 52,09g | Carbs: 101,08g.
Café da Manhã: Gula Merah, Alpukat, Silver Queen Almond Milk Chocolate. Almoço: Keripik Pisang, Cumi-cumi, Finna Sambal Terasi Uleg, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Yakult Yakult. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nazihasyifaa
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