Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
938 kcal
|
Gord: 31,50g | Prot: 36,83g | Carbs: 123,81g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Leerdammer Caractère, Ja! Streichgut, Lieken Urkorn Roggenbäcker. Jantar: Norfisk Delikatessen Norwegischer Räucherlachs, Wilhelm Brandenburg Pfeffersalami 1A, Löwensenf Honig Senf Sauce, Ja! Streichgut, Zwiebeln, REWE Bäcker Brötchen. Lanches/Outros: Haribo Piratos, Sun Snacks Salzbrezeln, Pepsi Pepsi Cola Light, Kaffee mit Milch und Zucker. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de otze00
|