Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1519 kcal
|
Gord: 51,63g | Prot: 50,56g | Carbs: 218,77g.
Café da Manhã: Kiwi, Frischkornbrei, Banane, Orangen, Alnatura Haferdrink, Kaffee. Almoço: Rote Paprika, Vollkornbrot, Dönerpizza. Jantar: Rosenkohl Sauerkraut Auflauf, Alnatura Apfelmark, Kartoffelpuffer. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de tatjanaschneider1
|