Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Gord: 43,17g | Prot: 56,72g | Carbs: 156,04g.
Café da Manhã: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Roti Isi (Campur Kering, Komersial), WRP WRP Everyday Vanilla. Almoço: Rempeyek, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Tahu Bakso, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hypalembang
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