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上n個月，睡褲會滑下來
上上個月，睡褲要用手抓
現在，已經本人厚不住褲褲啦！
不用拉開就感覺能多塞半個我，再也不能穿睡褲在家裡爬爬走了＼(●o○;)ノ
這爽度！！
直逼一次吃完4份夜市牛排有沒有！？
🙉🙉🙉🙉🙉🙉
體脂肪:27.5% | BMI:25.2
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63 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Gord: 37,18g | Prot: 63,79g | Carbs: 151,40g.
Almoço: 雞胸肉, 水煮蛋, 全聯 閱讀麵包-麥香土司(全素), Zespri 黃金奇異果. Jantar: 福圓號 高麗菜素包子, 煮熟的紅蘿蔔, 馬鈴薯（水煮，带皮，不加鹽）, 羊排（瘦肉和肥肉一起吃）, 芭樂, 燙青菜. Lanches/Outros: 林鳳營 異生菌優酪乳 無加糖, 烘焙客 抹茶紅豆包子. mais...
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1659 kcal
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Exercício:
室內腳踏車 - 1 hora, 健身環 - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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 Comentários
舊的不去新的不來，買件小一點的，一樣可以穿睡褲在家趴趴走~🤣🤣🤣
18 jan 21 por membro: tomoko sun
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19 jan 21 por membro: 白小茶
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19 jan 21 por membro: 尼歐NEO
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19 jan 21 por membro: 火鍋小姊姊
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我褲子從30到35腰都有，前陣子能穿33腰，那心情真爽呀！
19 jan 21 por membro: 金黃色野小孩
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19 jan 21 por membro: 愛吃的大嬸
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