Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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89 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Gord: 103,87g | Prot: 69,81g | Carbs: 18,13g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Дэмка Сосиска Нежная. Almoço: SPAR Салат с Ветчиной и Сыром , SPAR Куриная Паровая Котлета. Jantar: Оливковое Масло, ВкусВилл Авокадо Хаас, Дары Океана Форель Слабосолёная, Шпинат. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lukinaeu
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